TonyFar- Журнал, 04 июл 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2013

97,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2013:

2973 ккал

Жир: 130,76г | Белк: 106,88г | Углев: 342,25г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Ужин: stabbur-makrell 25g, Fransk kornbrød 35g. Перекус/Другое: Isostar Banan, Youghurt bananachips 225g, Energibar DRIV 50g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 04 июл 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса