Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
30 апр 20
joost_van_klink- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
2304 ккал
Жир: 89,67г | Белк: 152,20г | Углев: 205,18г.
Завтрак:
SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Gekookt Ei, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg).
Обед:
AH Tomaat, AH Biologisch Bulgur, Komkommer (met Schil), AH Olijfolie Traditioneel, John West Wilde Roze Zalm, AH Snijbonen.
Ужин:
John West Tonijnstukken in Water, AH Zilvervliesrijst, Rode Paprika, AH Courgette, AH Rode Uien, AH Champignons.
Перекус/Другое:
AH Ongezouten Pinda's, Banaan, AH Doosjevol Aardbeien, AH Amandelmelk Ongezoet, Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Basic Havermout.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю