bubblegumpink84- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя bubblegumpink84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

having a hard time getting into ketosis..guess my body needs a reboot! fasting it is!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

5 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,00г | Углев: 1,00г. Завтрак: Carrington Farms Matcha Tea Powder . подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

If you eat very low carb and your fat percentage is 65 to 70 you should be in ketosis. Are you measuring?

30 апр 20 написано членом: liv001

Yes I am measuring.. I've done keto on and off for 4years sometimes I plateau and fasting or the egg diet gets me out of it..talked to a few other ladies who have done keto for years and alot of them had the same problem one time or another.. just got to recalibrate your body sometimes! Thank you!

30 апр 20 написано членом: bubblegumpink84

Maybe that is true. I have done it for almost 19 months now. Straight. It has been great

30 апр 20 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bubblegumpink84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bubblegumpink84- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

bubblegumpink84-Изменение Веса