ajuliabarros- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя ajuliabarros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

603 ккал

Жир: 13,79г | Белк: 59,11г | Углев: 63,37г. Завтрак: Hinode HND Whey Protein, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. Обед: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Hortifruti Cebola Roxa, Tomates, Mariza Molho para Saladas Ranch. Перекус/Другое: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajuliabarros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajuliabarros- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

ajuliabarros-Изменение Веса