Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
30 апр 20
melissatwa- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1676 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 76,68г | Углев: 201,04г.
Завтрак:
Butter , Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Great Value Half & Half.
Обед:
Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Freshly Slow-Cooked Pork, Pineapple Juice, QFC Low Fat Cottage Cheese, Apples , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Carrots.
Перекус/Другое:
Honey Nut Cheerios, Harpoon Brewery Hard Cider.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your doing great!!🎉🎉🎉 Keep moving forward and stay focused. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀😊😊😊🌈🌈🌈🌈 stay safe & healthy!!
30 апр 20 написано членом:
damablack13
Thank you, damablack! Coming from you, someone who has lost 160 pounds, I'm absolutely honored by your encouragement!
30 апр 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю