Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda81
Журнал
03 июл 13
Amanda81- Журнал, 03 июл 13
Параметры Пользователя Amanda81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2013
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2013:
1179 ккал
Жир: 33,36г | Белк: 122,12г | Углев: 101,83г.
Завтрак:
Roman Meal 100% Whole Grain Bread, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Minute Maid Light Orange Juice, Egg White, Eggland's Best Cage Free Eggs.
Обед:
Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Chocolate Fudge.
Ужин:
Berries, Zucchini, Yellow Summer Squash, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Beachbody Shakeology - Chocolate, Giant Eagle Light String Cheese, Honeydew Melons, Watermelon.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Burn 2 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю