Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari13s
Журнал
30 апр 20
mari13s- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя mari13s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1144 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 67,35г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Гречневая Каша, Говядина Отварная.
Ужин:
Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari13s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю