Biancano1984- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Biancano1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1107 ккал

Жир: 36,19г | Белк: 44,88г | Углев: 146,61г. Завтрак: Banaan, Melkan Soja Drink Ongezoet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Kaneel, Hahne Havermout. Обед: Komkommer (met Schil), Kips' Smeerleverworst, Plus Smeerkaas 20+, Oké Gekookte Kipfilet, Plus Volkoren Luchtige Crackers, AH Fruithagel, Plus Halvarine, Plus Volkoren Beschuit , Plus Krentenbol. Перекус/Другое: Dr. Oetker Monchoutaart. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancano1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancano1984- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Biancano1984-Изменение Веса