Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jd_alain
Журнал
30 апр 20
jd_alain- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя jd_alain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hej alla Champs 💪💪💪 tänkte dela med mig en Keto länk med fantastiska recept som är gratis http://www.ketolivet.se/ jag har fått jätte bra respons av keto diet / 16-8 två dagar i veckan. Omställnings besvären löste jag med en kopp varm buljong trevlig Valborg mvh Alain
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1919 ккал
Жир: 144,47г | Белк: 97,24г | Углев: 53,60г.
Завтрак:
Arla Svenskt Smör, Arla Riven Ost Mozzarella, Scan Falukorv.
Обед:
Hellmanns Majonäs, Arla Riven Ost Mozzarella, Kycklingfilé, Arla Svenskt Smör, Broccoli.
Ужин:
Kycklingbuljong.
Перекус/Другое:
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Frukost.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jd_alain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю