lanagran- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1705 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 151,20г | Углев: 136,70г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Myprotein Omega 3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Каждый День Овощное Рагу, Океан Семга Слабосоленая Филе, Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. Ужин: Блины, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса