Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
30 апр 20
Ōzge13- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
4087 ккал
Жир: 251,34г | Белк: 117,47г | Углев: 359,35г.
Завтрак:
Kaşarlı Tost, Yumurta.
Ужин:
Pirinç Pilavı, Tavuklu Patates, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Cevizli Baklava, Cevizli Baklava, Algida Keyif.
подробнее ...
3256 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа и 51 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю