Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innysik)
Журнал
30 апр 20
innysik)- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя innysik)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
какого б..х...????????😲😭
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1217 ккал
Жир: 54,12г | Белк: 54,46г | Углев: 130,28г.
Завтрак:
Банан, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Магнит Икра Минтая Соленая, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Российский, Геркулес Монастырский.
Обед:
Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Салат с Крабовыми Палочками.
Ужин:
Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Икра Минтая Соленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innysik)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю