Мурзик89- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

2181 ккал

Жир: 96,56г | Белк: 50,45г | Углев: 243,46г. Завтрак: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Макароны или Лапша с Сыром. Ужин: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Heinz Чесночный Соус, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Белевские Сладости Зефир Антоновка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса