Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
30 апр 20
Копылова 2102- Журнал, 30 апр 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2020:
1341 ккал
Жир: 73,44г | Белк: 61,61г | Углев: 110,01г.
Завтрак:
Сметана 20%, Сырник, Банановые Оладьи, Кофе, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Огурец (без Кожуры), Каждый День Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо.
Обед:
Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Картошка Вареная.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущенное Молоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Яблоко Желтое, Кофе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лидский Квас.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю