몸짱젊줌마- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя 몸짱젊줌마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 저녁 피자몰에서 냠냠 계산하면서 치팅했더니 덜찜

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1659 ккал

Жир: 76,19г | Белк: 79,86г | Углев: 176,89г. Завтрак: 상하치즈 체다 슬라이스, 토마토, 계란후라이, 아보카도, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장. Обед: 들기름, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 가지무침, 햇반 렌틸콩밥, 찐고구마, 유동 순살 왕꼬막. Ужин: 계란찜, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 가지무침, 꼬막무침, 햇반 렌틸콩밥. Перекус/Другое: 아마조니아 라우단백질, 마켓컬리 대학약콩. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

몸짱젊줌마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

몸짱젊줌마- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

몸짱젊줌마-Изменение Веса