Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BAIkub
Журнал
29 апр 20
BAIkub- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя BAIkub
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner tonight! 🌞 - one of my favourite dishes so far!!
Courgetti Bolognese:
100g Tomato’s | 1tbsp Tomato Purée | 14g Bolognese Seasoning | 100g Quorn Mince | 100g Courgette (Spiralised) = 200 calories 🌸
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
844 ккал
Жир: 22,81г | Белк: 66,80г | Углев: 82,95г.
Завтрак:
Strawberry Yogurt, Super Berry Granola , Almonds, Strawberries, Raspberries.
Обед:
Chicken Breast Meat, Tesco Medium Eggs, New Potatoes, Green Snap Beans (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) , Green Peas (Frozen) .
Ужин:
Spaghetti Bolognese Recipe Mix, Mince, Tomato Puree, Cherry Tomatoes, Courgette.
Перекус/Другое:
Fibre One Red Velvet Cake Bar.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are such an inspiration to me We are similar weight and target I use your meal ideas Thanks so much
29 апр 20 написано членом:
tiggerlili1
You’re welcome tigerlilli! I hope you see the results you want from the meals! I hope they work for me too 😅
29 апр 20 написано членом:
BAIkub
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BAIkub-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю