Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina1213v
Журнал
29 апр 20
Katerina1213v- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя Katerina1213v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1677 ккал
Жир: 75,82г | Белк: 110,71г | Углев: 127,85г.
Завтрак:
Черемша, Lidl Rye Bread, Creamfields Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Sainsbury's Red Lentils, Кедровые Орехи , Asda Curly Kale.
Ужин:
Bellarom 74% Dark Chocolate, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Лимон, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Farmfoods Mixed Peppers , Sainsbury's Red Onions, Co-Op Cucumber, Asda Growers Selection Salad Tomatoes, Morrisons Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Crownfield Crowni Hazelnut Cereal Bar, Mister Choc Knuspo, By Sainsbury's Austrian Smoky Cheese, President Unsalted Butter , Lidl Rye Bread, Rowse Honey, President Unsalted Butter, Tesco Everyday Value Self Raising Flour, Lidl Oats, Tesco Everyday Value Eggs, Silver Spoon Sugar, Изюм.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina1213v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю