Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dasham666
Журнал
29 апр 20
Dasham666- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя Dasham666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1544 ккал
Жир: 72,95г | Белк: 84,02г | Углев: 141,23г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nordic Каша Пшённая, Приготовленная Тыква, Киви, Урбеч Урбеч из Арахиса.
Обед:
Global Village Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Микоян Шпик по-Домашнему, Хлеб Бородинский, Государь Щи из Квашеной Капусты.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Редис, Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Избенка Творог Домашний Маложирный, Чернослив, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Малиной.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dasham666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю