sso18- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя sso18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

jmt였다

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1457 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 55,38г | Углев: 158,11г. Обед: 딸기 시럽 (조리 또는 통조림), 바나나, 홈메이드 요거트. Ужин: 교촌치킨 웨지감자, 떡볶이떡, 라면, 홈플러스 불곱창 깍두기 볶음밥, 대창, 소막창, 소곱창. Перекус/Другое: 코스트코 치즈케익, 아인슈페너. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Приседания - 5 минуты, Пресс - 2 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sso18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sso18- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

sso18-Изменение Веса