Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fed up and fat
Журнал
29 апр 20
fed up and fat- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя fed up and fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
990 ккал
Жир: 23,76г | Белк: 75,44г | Углев: 125,43г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt, Asda Frozen Raspberries, Honeydew Melon.
Обед:
Apples , Portabella Mushrooms , Grilled Tomatoes, Poached Egg , Poached Egg .
Ужин:
Bearnaise Sauce (Dry, Dehydrated) , Asparagus, Tesco Finest Extra Fine Beans, Orange, Asda Baby New Potatoes, Portabella Mushrooms, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Toby Carvery Cauliflower Cheese, Steamed or Poached Salmon.
Перекус/Другое:
Yakult Yakult Light, Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fed up and fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю