Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
29 апр 20
perewalowa- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На работу😋Белковый рулет, яйца фаршированные икрой трески. Кстати, в Велмарте по акции обалденная икра. Я затарилась)))
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1456 ккал
Жир: 61,67г | Белк: 99,73г | Углев: 138,00г.
Завтрак:
Ermitage Сыр Бри, Білоцерківський Творог 5%, Добродия Хлопья Овсяные, Вінниця Хліб Хліб Панський, Veladis Икра Трески.
Обед:
Котлета куриная, Злата Конфеты Метеорит, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, Clever Томаты в Собственном Соку, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Наша Ряба Куриное Филе, Arrighi Спагетти Цельнозерновые.
Ужин:
Soft Boiled Egg, П Помидоры, Veladis Икра Трески, Білковий рулет.
Перекус/Другое:
Бартнiк Мёд (Липовый), Желе Ряженка+творог.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Что за рулетик? 🤤 И какой примерно БЖУ у этой икры, не подскажите?)
29 апр 20 написано членом:
zhuk93
Рулетик чуть ниже показала. Если надо рецепт, напишу. Икра 20г белка, 3г жира, 0 углей. 107 ккал/100г
29 апр 20 написано членом:
perewalowa
Можно рецепт рулета?
29 апр 20 написано членом:
Vika638
Спасибо) Я подумала сперва, что рулет с курицей) творог не совсем моё. А вот икру попробую🤤
29 апр 20 написано членом:
zhuk93
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю