vale11a- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 20:00 - 64.4 кг

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

2133 ккал

Жир: 104,80г | Белк: 62,35г | Углев: 239,13г. Завтрак: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блины на Молоке, Сгущенка, Fruttis Йогурт 8%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Обед: Snickers Snickers Stick , Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Квас, У Палыча Окрошка Домашняя, Сметана, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка. Ужин: Роллы Филадельфия. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса