lisadood20- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя lisadood20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

40,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1484 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 82,53г | Углев: 146,25г. Завтрак: Ореховый Рай Миндаль, 365 Дней Кешью Необжаренный, Морковь, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Чернослив, Каждый День Курага . Обед: Кефаль, Достаевский Суп Сливочный с Креветками, Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры Черри. Ужин: Помидоры Черри, Ореховый Рай Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Оливковое Масло, Окей Кефаль, ВкусВилл Тунец Натуральный . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мушмула, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом, Epica Crispy Йогурт Овсяные Хлопья с Медом . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisadood20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisadood20- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

lisadood20-Изменение Веса