Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miahaqiqi8
Журнал
29 апр 20
miahaqiqi8- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя miahaqiqi8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
922 ккал
Жир: 37,03г | Белк: 48,57г | Углев: 98,34г.
Завтрак:
Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Ужин:
Telur Rebus, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
подробнее ...
1671 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miahaqiqi8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю