ChristophS6- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

3074 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 256,86г | Углев: 365,24г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ölz Topfen Strudel, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Pumperl Gsund Flüssige Eiweiß, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Uncle Ben's Risotto Hühnchen Pilze, Hubers Putenbrust Innenfilet. Ужин: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Müller Milch Reis High Protein "Schoko Banane", SPAR Reiswaffeln Meersalz, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Meta Force Up Load "Kiwi-Apple". подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса