lanagran- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1698 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 155,39г | Углев: 123,39г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Myprotein Omega 3, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Океан Семга Слабосоленая Филе, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Каждый День Овощное Рагу, Кабачок, Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса