Margosha455- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Margosha455 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вновь читаю "меняю жир на силу воли " Брина, наверно с первого раза до меня не доходит.... Кстати я тогда не дочитала( бросила как и все мои попытки до этого измениться) Надо признать быстро и легко не будет! Я больше убегать не собираюсь! Сделаю и все тут😊 главное же начать?)

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1625 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 78,08г | Углев: 169,42г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Шаурма с Курицей, Бутерброд с Красной Рыбой. Ужин: Хохланд Творожный Сыр. Перекус/Другое: Гороховый Суп. подробнее ...

3055 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margosha455-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margosha455- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Margosha455-Изменение Веса