Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
29 апр 20
akimchan- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1499 ккал
Жир: 86,46г | Белк: 99,69г | Углев: 83,13г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Иней Окорок Юбилейный , Пискаревский Молоко 2,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Яйцо Куриное.
Обед:
Простоквашино Сметана 25%, Щи с Курицей.
Ужин:
Творог 9%, Укроп, Помидоры.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной , Иней Окорок Юбилейный .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю