Repigo- Журнал, 29 апр 20

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2020:

1019 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 35,37г | Углев: 130,28г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral, Campofrío Jamon Cocido. Обед: Fresas con Azúcar, Tomates, Pepino (Pelado), Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas Verdes y Tiernas. Ужин: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Siken Barrita de Chocolate. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 29 апр 20

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса