Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dairanze
Журнал
29 апр 20
dairanze- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя dairanze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1987 ккал
Жир: 77,17г | Белк: 96,03г | Углев: 225,23г.
Завтрак:
Nestle Dancow Instant Coklat, Dancow Full Cream, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kraft Singles , Lemonilo Mie Goreng, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Fuji Apples.
Ужин:
Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Indonesian Goat Satay, Fried Egg, Fried Rice.
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dairanze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю