Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
29 апр 20
anastasiya209236- Журнал, 29 апр 20
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2020:
1823 ккал
Жир: 71,54г | Белк: 115,96г | Углев: 182,45г.
Завтрак:
Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%.
Обед:
Смак Бриошь с Изюмом, Магнит Банан, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Коптильный Двор Карбонад Юбилейный.
Ужин:
Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Мясная Лавка Рулет Оригинальный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные.
Перекус/Другое:
Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Steel Power BCAA 8000, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю