christianymacedo- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя christianymacedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1075 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 120,42г | Углев: 38,32г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Ovo, Café. Обед: Brócolis Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Ужин: Qualitá Queijo Muçarela, Sadia Filé Mignon Suíno. Перекус/Другое: Polly Leite em Pó Integral, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christianymacedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christianymacedo- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

christianymacedo-Изменение Веса