Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
28 апр 20
Moskou- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
81 кг
Потеряно до сих пор:
37 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1572 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 56,16г | Углев: 193,65г.
Завтрак:
Quaker Cruesli 4 Noten, Appel, AH Magere Franse Kwark.
Обед:
De Ruijter Vlokken Melk, AH Biologische Karnemelk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Light, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Ужин:
AH Kruidenboter, AH Robuust Stokbrood Wit, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Verspakket Courgettesoep .
Перекус/Другое:
Jenever, Pringles Paprika, AH Volkoren Digestive, Rabarbertaart, Campina Slagroom Royale.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю