bejbochka4- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя bejbochka4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1680 ккал

Жир: 83,08г | Белк: 123,53г | Углев: 98,64г. Завтрак: Шинка Куриная, Хлеб Черный, Хумус Біо. Обед: Оливковое Масло, Простоквашино Вершки 33%, Шампиньоны, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Scitec Nutrition Протеин. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: бег - 29 минуты, Google Fit - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bejbochka4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bejbochka4- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

bejbochka4-Изменение Веса