harakternaya- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

2171 ккал

Жир: 112,70г | Белк: 100,67г | Углев: 213,80г. Завтрак: Кофе, RED Конфеты , Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Пепси Пепси Лайт, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Lay's Чипсы, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Ананас, Клубника. Ужин: Lay's Чипсы. Перекус/Другое: Кофе, RED Тёмный Шоколад без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса