LiuTer- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1050 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 73,66г | Углев: 65,38г. Завтрак: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо. Обед: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Перекус/Другое: ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса