janerochester- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1484 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 91,02г | Углев: 90,63г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Ягодами, Карат Сыр Домашний 4%. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Командор Заливное из Курицы, Красные Помидоры, Карат Сыр Лёгкий Натуральный . Ужин: Активиа Питьевая Натуральная, Сухие Семена Чиа, Vитамин Ягодный Коктейль. Перекус/Другое: Velle Велле Легкий, Valio Сыр Ольтермани 25%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса