yupi53- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

2457 ккал

Жир: 109,70г | Белк: 190,32г | Углев: 178,52г. Завтрак: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яйцо Всмятку. Обед: Масло Подсолнечное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фасоль (Консервированная), Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Гречка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры (Консервированные), Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса