Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
28 апр 20
irina_live- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1696 ккал
Жир: 85,87г | Белк: 130,10г | Углев: 103,26г.
Завтрак:
Leksands Хлебцы Мультизлаковые, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Русское Море Форель Слабосолёная.
Обед:
Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сибас, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец.
Ужин:
Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Бюш Де Шевр.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком.
подробнее ...
2257 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю