Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
28 апр 20
IrinaOrl- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1397 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 87,06г | Углев: 150,07г.
Завтрак:
Ашан Имбирь в Сахаре, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой, Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Ячневая Каша, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат овощной с маслом.
Перекус/Другое:
Запеканка с курагой 2%.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю