Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
27 апр 20
BlushBabe- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
no change but very happy with my muscle definition
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1837 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 151,33г | Углев: 114,90г.
Завтрак:
Madhava Organic Agave Five, Strawberries, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Optimum Nutrition Amino Energy, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Ужин:
G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork (Lean and Fat Eaten), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kraft Mayo, Dole Colorful Coleslaw, Daisy Sour Cream, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled).
Перекус/Другое:
Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю