Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
01 июл 13
kbrammer- Журнал, 01 июл 13
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OMG
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2013:
1299 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 73,06г | Углев: 155,77г.
Завтрак:
Starbucks Bold Pick of the Day (Venti), Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll.
Обед:
Turkey Breast Mini Sub, Sun Chips Flavored and Original Multigrain Snacks Mix, Subway Apple Slices.
Ужин:
Honey Barbecue Sauce, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Baby Roma Tomatoes, Olives (Small-Extra Large), Baby Carrots, Canned Chicken (Meat Only).
Перекус/Другое:
Beeman Smoked Mozarella and Articoke with garlic sausage, Water, Plums.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю