Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
27 апр 20
Geordie Fat Boy- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
2249 ккал
Жир: 72,00г | Белк: 104,72г | Углев: 283,65г.
Завтрак:
Toasted Multigrain Bread, Tesco Lemon Curd, Weetabix Weetabix and Milk.
Обед:
Fajita with Chicken and Vegetables.
Ужин:
Sainsbury's Garlic Baguette, Honey, Total 0% Greek Yoghurt, Waitrose Spaghetti Bolognese, New Covent Garden Leek & Potato Soup.
Перекус/Другое:
Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Chosen By You Brownie Mini Bites, Kit Kat Kit Kat.
подробнее ...
2930 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Пилатес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
All adds up! Well done 👏🏼👏🏼
28 апр 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю