Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina0700
Журнал
27 апр 20
Katerina0700- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Katerina0700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1414 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 126,70г | Углев: 120,91г.
Завтрак:
Черная Смородина, NL International Омега-3, Бутербродов Творог Фермерский 5%.
Обед:
ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, SK Тунец Натуральный, Хлеб Бородинский.
Ужин:
Кофе с Молоком, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Зеленая Грядка Огурцы Свежие.
Перекус/Другое:
Ананас, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молочный Наполеон.
подробнее ...
1375 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina0700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю