Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
merisme
Журнал
27 апр 20
merisme- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя merisme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Una se va acostumbrando a comer así!!! Arroz integral, menestra de verduras y hamburguesa de pavo y espinacas!!!😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1160 ккал
Жир: 25,52г | Белк: 51,13г | Углев: 173,67г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche, Helios Mermelada Diet, Silueta Pan Integral 8 Cereales.
Обед:
Hacendado Menestra de Verduras con Habas Baby, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas.
Ужин:
Dolce Gusto Café con Leche.
Перекус/Другое:
Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Fresa o Freson, Plátano Maduro, Hacendado Kefir Natural.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
Tablón - 10 минуты, Велотренажёр - 28 минуты, Кардио - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
merisme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю