nga1996- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя nga1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1823 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 67,78г | Углев: 214,93г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Gözleme, Zeytinyağlı Biber Dolması. Ужин: Beypazarı Maden Suyu, Hurma, Eker Ayran, Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Elma, Kivi Meyvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nga1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nga1996- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

nga1996-Изменение Веса