Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yansalamone
Журнал
26 апр 20
yansalamone- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя yansalamone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1512 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 70,44г | Углев: 157,21г.
Завтрак:
Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan de Mesa.
Обед:
Cormillot Ravioles con Salsa de Tomate.
Ужин:
Benidorm Mostaza, Queso Cremoso, Tomates, Huevo Revuelto, Paladini Salchichas de Viena.
Перекус/Другое:
Verónica Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Banana.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yansalamone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю