Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapatista
Журнал
27 апр 20
zapatista- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя zapatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1857 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 96,57г | Углев: 230,78г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Saltine Crackers, Apples, Celery, Cuties Clementines, Coffee, Carrots, Bell Peppers.
Обед:
California Pizza Kitchen Roasted Turkey Breast Sandwich.
Перекус/Другое:
Blueberry Muffins.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done
27 апр 20 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю