Rn lia- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Rn lia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1367 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 87,90г | Углев: 178,82г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Banana. Обед: Chicken Leg, Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Yakult Yakult, Grapefruit, Cooked Egg White, Green Summer Squash, Yellow Sweet Corn . Ужин: Honey, Grapefruit (Pink and Red) , Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rn lia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rn lia- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Rn lia-Изменение Веса