LifeY- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя LifeY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

123,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 64,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1588 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 88,28г | Углев: 76,54г. Завтрак: Европром Икра Царская Осетровая, Рама Масло Легкое, Белый Хлеб, Омлет Пуляр, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Beerka Арахис Жареный со Вкусом Раков Вареных, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Carlsberg Пиво, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

3107 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LifeY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LifeY- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

LifeY-Изменение Веса